Алкогольная депрессия :  лечение посталкогольной депрессии и рекомендации

Алкогольная депрессия : лечение посталкогольной депрессии и рекомендации

Замечали ли вы, что на следующий день после обильного употребления алкоголя у вас появлялось чувство внутренней тревоги и беспокойства, хотя никаких явных поводов для этого не было? Вы в буквальном смысле не понимали, что делать и чувствовали себя вялым, безрадостным и апатичным? Причины просты: во всем виновата алкогольная депрессия, нередко развивающаяся после приема спиртных напитков в больших количествах.

Ознакомившись с нижеизложенной информацией, вы узнаете, как формируется алкогольная депрессия, каковы ее причины и симптомы, как осуществляется лечение данного нарушения и что делать, чтобы в следующий раз не страдать после выпивки.

Причины появления депрессии после употребления алкоголя

Установлено, что после приема алкоголя в организме человека происходят существенные сбои, в наибольшей степени затрагивающие нервную систему и головной мозг. Даже минимальные количества этилового спирта (главная составляющая любого алкоголя) способствуют увеличению активности ингибиторов ГАМК. Именно из-за этого, прежде всего, и возникают симптомы, которыми характеризуется депрессия после спиртного.

Одновременно происходит активизация дофаминовых рецепторов, деятельность которых и вызывает характерное ощущение маниакальной эйфории после употребления спиртосодержащей продукции. Активизируется серотонинергическая система мозга, из-за чего происходит нарушение распространения нейромедиаторов, ответственных за поддержание нормального эмоционального статуса человека.

У пациентов, страдающих алкоголизмом, уменьшаются размеры мозга, он меняется и претерпевает существенные повреждения. Результат один – деградация, сбои когнитивных функций, формирование устойчивого непредсказуемого поведения, вряд ли вписывающегося в рамки понятия адекватности.
Нужно отметить, что депрессия после спиртного развивается не только у хронических алкоголиков, но и у людей, которые в меру, но регулярно употребляют горячительные напитки. Частый прием выпивки провоцирует разрушение нервной системы, способствуя последующему формированию психических отклонений.

Депрессия после употребления спиртного чаще наблюдается у пациентов с неблагоприятной наследственностью, чьи родители были алкоголиками

Симптомы депрессивного состояния «после вчерашнего»

Для депрессии рассматриваемого типа характерны специфические симптомы. Длительность подобного состояния может растягиваться до 1 года и более. Нередко отмечаются новые эпизоды, во многом схожие с маниакально-депрессивным психозом.

Психические расстройства, развивающиеся по причине затяжного употребления алкоголя в чрезмерных объемах, сопровождаются рядом признаков психологического, соматического, поведенческого и когнитивного типа. Обычно это комплексные проявления интоксикации выпивкой и непосредственно посталкогольной депрессии.

Главными побочными проявлениями являются нижеперечисленные моменты:

  • выраженное угнетение гражданской позиции и снижение социальной активности;
  • постоянные изменения настроения: от сильной тоски вплоть до выраженной маниакальной эйфории;
  • чередования стадий двигательной заторможенности и моторной активности;
  • сбои когнитивных функций;
  • нарушения сна;
  • сбои пищеварительной функции, работы поджелудочной железы, печени;
  • устойчивое ощущение своей ненужности и никчемности;
  • мысли о суициде, иногда перетекающие к соответствующим действиям;
  • очень сильная тревога без видимых на то причин;
  • желание избавиться от «мрачной» окружающей обстановки;
  • ощущение отсутствия перспектив и возможностей решения возникших трудностей;
  • социальная изоляция, намеренно созданная пациентом;
  • нарушения аппетита – могут выражаться как его отсутствием, так и чрезмерным перееданием;
  • потеря интереса к жизни вокруг;
  • снижение сексуального влечения;
  • проблемы с выполнением повседневных дел;
  • чрезмерная раздражительность, выраженная агрессивность без видимых на то причин.


Алкогольная депрессия

Лечение посталкогольной депрессии

Лечение рассматриваемого отклонения во многом определяется тем, насколько глубоким и длительным является депрессивное состояние пациента. Чтобы лечение дало положительный эффект, пациент, прежде всего, должен сам изъявлять желание к нормализации своего состояния и быть уверенным в результате.
При самых легких формах специальное лечение, как правило, не применяется – последствия единичных актов употребления выпивки благополучно нейтрализуются силами самого организма.

При иных обстоятельствах пациенту должно быть оказано комплексное и своевременное лечение. Если степень расстройства средняя, вероятность успеха сохраняется на довольно высоком уровне.

При тяжелой же депрессии придется настроиться на длительность, сложность и ответственность предстоящего лечения.
При любых обстоятельствах с пациентом должен работать квалифицированный специалист

Лечение, как отмечалось, комплексное и включает в себя нижеперечисленные методы:

  • прием специальных фармакологических средств;
  • работу с психотерапевтом и, при необходимости, наркологом;
  • различные физиотерапевтические процедуры.


Профилактические рекомендации

Прежде всего, нужно не пить или пить в меру: небольшими количествами и редко. Дополнительно к числу действенных профилактических рекомендаций следует отнести нижеперечисленные положения:

  • исключение общения с пьющими компаниями;
  • избавление от тяги к спиртосодержащим продуктам – здесь поможет лишь собственная сила воли;
  • пребывание в хорошей атмосфере, наполненной положительными эмоциями и избавленной от стрессовых явлений;
  • общение с позитивными людьми, просмотр веселых фильмов и телепередач;
  • наличие интересного хобби, увлечение которым не оставляло бы времени и желание на употребление алкоголя;
  • регулярная физическая активность;
  • периодические вылазки на природу;
  • посещение бассейна, бани и в целом любые безопасные для вас водные процедуры;
  • правильное питание;
  • нормализация самооценки;
  • поощрение собственных заслуг разнообразными подарками, походами в интересные места и т.п.;
  • формирование чувства юмора.

Таким образом, депрессивное состояние неизбежно настигает практически каждого человека, регулярно злоупотребляющего выпивкой. Чтобы не столкнуться с подобного рода проблемами, пейте в меру, а лучше – вообще откажитесь от спиртного.

Помните: и без «горячительных» напитков в жизни очень много интересных, ярких и приятных моментов. Нет никакого смысла в том, чтобы тратить свое время на хандру и тоску.
Будьте здоровы!

Видео на тему: «Клинический случай: органическое поражение мозга и алкогольная депрессия».

banner amazon