Булимия что это такое и как лечить?
Булимия что это такое — это расстройство приема пищи, которое проявляется в переедании. Впоследствии следует механическое очищение: самостоятельный вызов рвоты или прием слабительных препаратов
Временами больные практикуют голодание или прибегают к спортивным нагрузкам. Болезнь поражает чаще всего женщин от 15 до 35 лет, по статистике это примерно 10%. На самом же деле, больных гораздо больше.
Заболевание выражается сильной озабоченностью едой, которая проявляется в постоянных разговорах о калориях, лишних килограммах и неизменном опасении поправится.
Человек, больной булимией, с одной стороны не может справиться с огромным, постоянным аппетитом, а с другой старается освободиться от всего съеденного.
Но самое неприятное в этом заболевании, что его достаточно сложно диагностировать. Если, например, больных анорексией видно сразу, то больные булимией люди ни как в толпе не выделяются, так как какие-либо отклонения от нормы встречаются крайне редко.
А еще нередко встречается тот факт, что они стесняются своего аппетита и стараются вообще не есть на людях и это еще сильнее усложняет диагностирование заболевания.
Приступы, во время которых больной человек съедает все, что ему попадается, происходят от 2 до 40 раз за один только месяц.
При этом во время таких приступов люди едят очень много и довольно быстро, контролировать себя в этот момент они не в состоянии, у них не получается остановиться, даже если очень сильно этого желают.
Впоследствии их гложет сильное чувство вины, и они ищут любые способы очищения: слабительные средства, клизмы, позывы рвоты, диеты, вплоть до голодания, физические нагрузки.
С учетом способа похудения существует два вида булимии:
- больной злоупотребляет очищением организма;
- больной голодает или увеличивает физические нагрузки.
Второй вид иногда называют вторичной стадией анорексии. Эти заболевания на самом деле очень похожи, различие лишь в том, что анорексию диагностировать гораздо проще, а булимия может долго протекать незаметно.
Виды приступов
Приступы неуемного аппетита при булимии бывают двух видов.
- Нервная булимия. К нервному типу склонны молодые люди 25-30 лет, которые пытаясь спастись от стресса, находят утешение в еде. Основанием для возникновения нервной булимии могут стать заниженная самооценка или расстройство психики. Иногда на возникновение болезни могут повлиять болезни эндокринной системы или плохая наследственность.
- Булимия пубертатного периода появляется преимущественно у подростков. И в этом возрасте характерны попеременные приступы неуемного голода и долгое отсутствие аппетита, но оба вида заболевания вполне излечимы, если вовремя принять правильные меры.
Почему возникает булимия?
Выделяют несколько основных причин возникновения булимии.
- Культ стройного тела. В современном мире делается достаточно сильный акцент на стройном теле, а со страниц газет и журналов на нас смотрят красавицы с нереальными параметрами. Поэтому у многих девушек, особенно в молодом возрасте, могут возникнуть комплексы и недовольство собственным телом.
- Низкая самооценка. Люди с заниженной самооценкой, это могут быть как женщины, так и мужчины, которые считают себя бесполезным и малопривлекательным индивидом, тоже достаточно сильно подвержены риску. Низкая самооценка может появиться из-за депрессии, напряженной обстановки дома или на работе, а также из-за сурового обращения в детстве.
- Психологические травмы. У представительниц слабого пола довольно часто булимия возникает как последствие сексуального насилия. Среди больных часто встречаются те, у кого родители страдают психическими отклонениями или злоупотреблением психотропными веществами.
- Глобальные перемены. Булимия возникает чаще всего в стрессовый период, например, поступление в вуз, подростковый период или разрыв длительных отношений. Человек пытается «заесть» свою проблему.
- Публичные профессии. Люди, часто сталкивающиеся с оценкой своего внешнего вида также в зоне риска. Это могут быть актеры, спортсмены, фотомодели, артисты балета.
Симптоматика
Симптомы данного заболевания относятся к перееданию, очищению и физическим признакам.
Симптомы переедания:
- Потеря контроля над потреблением пищи. Больной не может прекратить есть, поэтому продолжает прием пищи до болезненных ощущений.
- Скрытность. Часто больные дожидаются пока все уйдут или лягут спать, чтобы поесть в полном одиночестве.
- Нет очевидной прибавки в весе. Несмотря на невероятное количество съеденного, больной почти не прибавляет в весе. Хотя заметно становится исчезновение большого количества продуктов, в мусоре обнаруживаются пустые упаковки и обертки от продуктов, а иногда даже тайники с едой.
- Частые переходы от переедания до полного отказа от еды. Больные булимией редко питаются нормально, они либо переедают, либо начинают голодать.
Симптомы очищения
- После приема пищи следует поход в туалет. Человек может исчезать в процессе трапезы или сразу после нее. Часто слышится звук воды, которыми больные маскируют звуки рвотных позывов.
- Использование в больших количествах слабительных и мочегонных средств, а также препаратов для похудения.
- Стойкий запах рвоты. Он может исходить из ванной или от самого человека. Часто прослеживаются попытки скрыть запах при помощи жвачек или ароматических веществ.
- Усиленная физическая нагрузка. Усиленные занятия спортом, особенно после принятия пищи. Это может быть тандартная нагрузка для сжигания калорий и похудения, например, бег или аэробика.
Физические признаки
- следы или рубцы на пальцах или тыльной стороне ладони остаются от механического провоцирования рвоты;
- припухлость в районе глаз также возникает от частых позывов рвоты;
- резкое потемнение зубов, их разрушение из-за действия желудочной кислоты, которая выходит вместе с рвотными массами;
- несмотря на переедание, вес остается в норме;
- частые колебания веса из-за смены периодов чрезмерного поглощения пищи и голодания.
Симптомы тяжелой формы
- колебания в весе до 10 кг;
- сильное разрушение или выпадение зубов;
- чувство усталости и напряжения в мышцах;
- увеличение околоушной железы;
- боль и раздражение в горле;
При всех подобных симптомах больному срочно необходима госпитализация.
Последствия
Булимия опасна не только для внешности, но и для жизни. Опаснее всего обезвоживание из-за постоянных очистительных мероприятий. Из-за постоянных позывов рвоты, приема слабительных и мочегонных средств в организме происходит электролитный дисбаланс, вызванный чаще всего пониженным уровнем калия.
Недостаток калия в организме может стать причиной ухудшения памяти и мышления, сбоя сердечного ритма и даже гибели больного. Низкий уровень калия провоцирует почечную недостаточность.
Побочные эффекты:
- увеличение веса;
- боли в животе, метеоризм;
- сильные отеки конечностей;
- постоянная боль в горле, отсутствие голоса;
- в глазах часто наблюдаются лопнувшие сосуды;
- плохое самочувствие, головокружение;
- кариес, иногда язвы в полости рта;
- изжога;
- разрыв желудка или пищевода;
- задержка менструального цикла;
- запор.
Как бороться с булимией?
Остановить булимию самостоятельно достаточно тяжело, поэтому необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к профессионалам. Специалисты определят и помогут справиться с основными причинами, вызвавшими заболевание.
Лечение проводится в несколько этапов.
- Прерывание неконтролируемого поедания пищи и компенсирование. В первую очередь, необходимо разорвать привычный круг переедания и очищения, установить правильное, здоровое питание.
Следует научить больного контролировать процесс еды и узнать его предпочтения в пище, научить избегать ситуаций, которые провоцируют переедание, находить методы борьбы со стрессом, не связанные с едой. Если человек научится правильно и регулярно питаться, у него со временем исчезнет и тяга к постоянному очищению.
- Изменение убеждений и оценки самого себя. На втором этапе лечения необходимо определить и поменять в корне убеждения человека о красоте, нормальном весе, правильных диетах и собственных формах. Необходимо полностью изменить свое отношение к приему пиши и прийти к пониманию, что самооценка не зависит от вашего веса. И главное усвоить правильные способы похудения.
- Разрешение психологических проблем. Третий и заключительный этап содержит решение проблем психологического уровня. Это могут быть: депрессия, заниженная самооценка и чувство одиночества.
Как себя вести с больным?
- Окажите поддержку. Помните, человек вначале может оказать сопротивление или проявить агрессию. Дайте понять, что вы всегда поможете.
- Не стоит больных запугивать, оскорблять или отпускать покровительственные комментарии. Булимию такими способами можно только усугубить, поскольку ее обостряет любой стресс, снижение самооценки и чувство стыда.
- Подайте хороший пример. Покажите своим примером принципы правильного питания, занятий спортом. Не отпускайте негативных комментариев о красоте чьего-либо тела.
- Не переусердствуйте. Вы не сможете полностью исправить ситуацию, поэтому не нужно давить. Человек больной булимией должен сам понять, что необходимо бороться.
- Порекомендуйте пройти лечение. Посоветуйте сходить больному к специалисту, в данном случае психологу, предложите сходить вместе, оказав поддержку.
Лечение булимии направлено на переустановку мыслительных моделей больного, трансформацию его мнений и установок, которые вызывают приступы переедания или отказа от еды.
Специалисты помогут больному приобрести уверенность в себе и приподнять самооценку. Очень хорошо в борьбе с болезнью помогает семейная терапия. Близкие люди помогают справиться с факторами, которые оказывают негативное влияние на больного.
Иногда применяется групповое лечение, когда пациенты, идущие на поправку, общаются с вновь прибывшими и делятся своими впечатлениями, рассказывают о том, как они преодолели болезнь. Рассказы о чьих-то успехах укрепляют больного в стремлении выздороветь и служат им образцом подражания.
Из лекарственных средств применяются обычные успокаивающие и антидепрессанты. Одним из сильных считается флуоксетин Prozac.
Он официально одобрен для лечения булимии, так как сокращает количество приступов неконтролируемого переедания и уменьшает стремление очистить желудок.
Будьте здоровы!
Павел Фролов врач-психотерапевт рассказывает про то, что такое булимия и как успешно ее вылечить.