Почему нет аппетита у взрослых ?

Хороший аппетит с точки зрения врачей является едва ли не самым главным признаком работоспособности и здоровья. Естественно, что здоровое и полностью сбалансированное питание является хорошим подспорьем в трудовой деятельности, учёбе, спорте.

Хорошее питание, кроме того, поднимает настроение, даёт бодрость и способствует физической активности, здоровому образу жизни. Иными словами, хороший аппетит имеет массу преимуществ, с которыми сложно поспорить, в то время, как его отсутствие очень нехороший индикатор.

Любое живое существо стремится восполнить запас утраченной энергии при помощи пищи, и этому способствуют все органы его чувств.

Следовательно, мы имеем дело с некоторым нарушением функциональности организма, и психогенная утрата аппетита является лишь первым этапом на пути к прочим расстройствам пищеварительной, желудочно-кишечной, нервной и эндокринной систем.

Может быть и обратный вариант, когда нарушение в одной из вышеперечисленных систем тянет за собой все остальные, в том числе способствуя развитию депрессии и утомляемости, и как следствие уже вторичному снижению аппетита.

Данный вид расстройства наиболее популярен у женщин, стремящихся похудеть

Это может быть крайне опасным – на фоне кратковременного проявления патологии даже при относительно небольшом голодании проявляются уже другие расстройства, организм дезадаптируется и аппетит в свою очередь теряется ещё сильнее. Получается замкнутый круг, а измождённый человек совсем не выглядит привлекательно, уж поверьте. Да и в русской традиции румяные «эстрогеновые» щёчки и относительно небольшая полнота всегда были признаком хорошего вкуса.

Почему нет аппетита у взрослых — список причин

Количество причин огромно, попытаемся представить наиболее полный список:

расстройства функционирования печени (например, цирроз печени, почечная недостаточность);
расстройства сердечно-сосудистой системы (гипертония, сердечная недостаточность и многое другое);
наличие инфекционных заболеваний (грипп, туберкулёз, ВИЧ, гепатит);
язва желудка;
эндокринные патологии (сахарный диабет, гипотиреоз);
рак;
аутоиммунные заболевания;
следствие аллергии на медикаментозные препараты и некоторые виды пищи;
наркомания, постоянный приём рецептурных анальгетиков;
беременность;
психические и неврологические заболевания (например, при эпилепсии запрещается есть мясо);
неконтролируемое потребление сладостей, мучного, алкоголя;
нарушения обмена веществ, дефицит витаминов и микроэлементов, аминокислот;
дегенеративные заболевания (деменции разного вида);
недостаточность кровообращения (венозная и артериальная);
образ жизни не только сопряжённый с огромным количеством вредных привычек, но и при полном отсутствии физической активности;
у пожилых людей замедляется обмен веществ, что в свою очередь также влияет на появление рассматриваемой проблемы;
анорексия – отказ от питания ради быстрого похудения (большей степени характерно для молодых людей и довольно часто приводит к булимии — истощению организма, когда он становится не способным принимать пищу);
переходы на новую программу тренировок очень часто выбивают организм из «проторенной» колеи, и аппетит пропадает сам собой.

Причины отсутствия аппетита у детей

С детьми, всё, безусловно, гораздо сложнее, так как они не могут явно постулировать то, что происходит в их организме. В данном случае особенно важна профессиональная врачебная помощь. Специалисты указывают следующие факторы нарушения пищевого поведения у младенцев:

Значительное повышение сократимости кишечника, приводящее к различного рода запорам, воспалениям.
Обыкновенная простуда может вызвать нарушения дыхания и осложнить процесс приёма пищи.
Вкус (молодые матери могут употреблять в пищу очень острые продукты, что в свою очередь вызывает изменение питательного качества молока).
Слишком холодная, горячая, неправильно приготовленная пища.
Острые вирусные инфекции и хронические заболевания, где рассматриваемая проблема выступает как защитная функция детского организма.
Психогенная утрата аппетита может быть и у детей вследствие семейных стрессов.

Таким образом, причин, которые лежат в основе утраты или притупления пищевого поведения на самом деле огромное множество, так что этот список можно было бы продолжать до бесконечности. Всё это лишь указывает нам на то, сколь сложной и многоплановой может быть дифференциальная диагностика причин и расстройств, лежащих в основе этого, безусловно, полиэтиологического феномена.

Поэтому общий совет таков: при любых намёках на образование проблемы вам незамедлительно стоит показаться врачу, либо же показать своего ребёнка.

Диагностика

Истощение вследствие отсутствия питания крайне губительно сказывается на всех процессах, протекающих в организме больного. Оно может даже привести к летальному исходу, именно поэтому обратиться к врачу своевременно – лучшее решение из возможных. Нельзя заниматься самолечением в подобных случаях, это может только усугубить имеющееся расстройство.

Грамотный врач с самого начала назначит комплексное обследование, в результате выявив возможные причины. Как правило, это анализы крови, мочи, кала. Многое могут поведать анализы, определяющие уровень конкретных гормонов, чаще всего гормонов щитовидной железы.

Это может быть начало сахарного диабета и многие-многие другие причины, вплоть до ВИЧ. Обследование может занять массу времени, и на него уж точно уйдёт немалое количество денег, но это гораздо лучше, чем обрекать собственный организм на полную утрату сил и жизнеспособности. В конечном счёте, вы получите именно то лечение, которое вам необходимо.

Лечение

В тех относительно редких случаях, когда причины утраты пищевого поведения были заблаговременно определены, можно обойтись довольно простыми мерами, такими как установление тщательного режима приёма пищи. Например, после излечения инфекционного заболевания, аппетит ещё долгое время остаётся заниженным, но уже можно давать человеку маленькие порции пищи, но чаще.

Стимуляторы аппетита могут пригодиться на этом этапе, и это не обязательно могут быть таблетки – обычные салаты, соусы, ароматные пряности.
Иногда таких мер оказывается недостаточно и человека по-прежнему тошнит. В таких случаях, и тут проглядывается определённая закономерность, назначают блокаторы серотониновых рецепторов – противорвотные средства, такие как ондасетрон. То есть, если при повышенном аппетите назначают антидепрессанты, то в данном случае у человека может быть просто слишком много серотонина, и самое простое решение заблокировать 5-ht-3 рецепторы.

Врачи прибегают к самым различным методам, чтобы стимулировать аппетит. В частности, дрожжи можно насыщать витаминыами группы B и цинком, что усиливает обоняние и способствует разжиганию аппетита при помощи ароматных специй. Иногда применяются специальные препараты-стимуляторы.

Приведём здесь один из наиболее популярных, — миртазапин. Он является антидепрессантом, но в отличие от СИОЗС действует крайне селективно на различные типы рецепторов, часть из которых блокирует, подобно противорвотным. Кроме того, антигистаминный эффект и комплексное воздействие на организм хорошо пробуждают аппетит.

В восстановительном периоде также очень важно потреблять как можно больше жидкости и сочетать все вышеприведённые меры хотя бы с минимальной физической нагрузкой. Но, безусловно, не стоит при этом перенапрягаться. Если человек занимался спортом, нагрузки должны быть очень небольшие.

При деменции или тогда, когда человек не способен кормить себя сам, используют искусственное питание при помощи гастростомической трубки. Но это очень тяжелые случаи.

Так или иначе, весь комплекс предпринимаемых действий базируется на единственном постулате. Организму нужно дать время восстановиться, а далее аппетит сам придёт в норму. Дайте ему психологический и физический отдых, уберите стрессы, и результат не заставит себя ждать.