• Эдипов комплекс это неприязнь к отцу и влечение к матери
    Эдипов комплекс это психическое отклонение, для которого характерно наличие целого ряда побуждений, носящих неконтролируемый и бессознательный характер по отношению к...
  • Комплекс Электры — как патологическая любовь к отцу
    Комплекс Электры является одним из отклонений психики, которое может возникнуть, а также последовательно прогрессировать и развиваться у девочек в процессе...
  • Аутофобия: cтрах одиночества — фобия XXI века
    Человека, к сожалению, преследует множество страхов (фобии), как вполне объяснимых и понятных, так и кажущихся немного странными. Аутофобия (от др.-греч....
Свежие публикации
Зависимость от компьютерных игр – способ отвлечься или патология?
Зависимость от компьютерных игр — вид зависимости, сопровождающийся сильной тягой человека к погружению в компьютерную реальность. Казалось бы, такой вид патологии не является столь страшным, как пристрастие к алкоголю или наркотикам, которые сопровождаются привыканием к токсичным веществам. Однако это лишь на первый взгляд, поскольку зависимость от компьютерных игр ничуть не уступает по силе любой другой.
Токсикомания – болезнь подростков
Токсикомания — заболевание, проявляющаяся в формировании зависимости от вдыхания токсичных психоактивных веществ. Это может быть бензин, нитрокраски, растворители, лаки, клей, некоторые медикаментозные препараты и сильно пахнущие средства бытовой химии. Токсикомания является одним из проявлений наркотической зависимости. Непродолжительное вдыхание паров слабой концентрации, выделяемых этими летучими токсическими веществами, способно вызвать состояние легкой эйфории. При дальнейшей ингаляции парами
Задержка речевого развития у детей
Задержка речевого развития предполагает более позднее овладение ребенком навыками устной речи, если сравнивать со стандартами развитости малышей до трех лет. Среди ключевых характеристик стоит отметить отсутствие связной к 3 и фразовой речи к 2 годам, несформированность экспрессивных навыков говорения, а также качественное и количественное недоразвитие словарного запаса. Консультации таких специалистов, как детский психолог, логопед, отоларинголог
Парафренный синдром: симптоматика и лечение
Парафренный синдром или парафрения характеризуется наличием комплекса симптомов с фантастическими идеями и обманом восприятия. Впервые рассматриваемый термин был использован в 1907 году Эмилем Крепелином. Часто такая патология представлена галлюцинациями, которые сопровождают манию преследования. Пациент взращивает в себе идеи величия, богатства, особого происхождения и всесильности. Наиболее частой причиной развития парафрения является шизофрения, но другие виды психоза
Заикание у детей и взрослых: есть ли шансы на выздоровление?
Под заиканием (синоним: логоневроз) понимается тяжелое нарушение речевого развития, которое выражается в искажении ее нормального ритма, неосознанными паузами в процессе разговора или постоянным произношением одних и тех же звуков и слогов. Данные последствия происходят в результате судорог органов артикуляционного аппарата. Нарушение является причиной трудностей при общении с другими людьми, а также нарушает ровность речи и
Гендерная дисфория: несоответствие пола собственным ощущениям
Гендерная дисфория (расстройство гендерной идентичности) — заболевание, при котором индивид не принимает свой пол, присущий ему с рождения. Мужчине или женщине не комфортно в своем теле, индивид желает изменить свою гендерную принадлежность. Гендерная дисфория и нетрадиционная ориентация – разные вещи. Человек нетрадиционной ориентации чувствует себя комфортно в своем теле, однако его влечет к людям своего пола. Если человек
Тесты онлайн

Психотерапия как основной метод лечения депрессии

Психотерапия представляет собой систему лечебного влияния на психику человека и на его организм через психику. Деятельность специалистов данной сферы направлена на устранение социальных, личностных и эмоциональных проблем. В основе психотерапии лежит глубокий межличностный контакт с пациентом, а также использование медикаментозных, поведенческих и когнитивных методик.

Среди существующих сейчас более 400 психотерапевтических направлений наиболее распространенными и эффективными считаются два.

  1. Психодинамическая психотерапия направлена на поиск глубинных проблем, многие из которых имели место быть в раннем детстве.
  2. Когнитивная психотерапия или поведенческая направлена на корректировку определенных моделей поведения и мыслительных процессов.

Данную группу методов можно назвать поддерживающей психотерапией и при наличии депрессивного расстройства у больного не всегда может хватить внутренних сил на борьбу с патологией. В данном случае состояние человека в большей мере не изменяется, а поддерживается.

Часто пациенты не видят никаких результатов от посещения психотерапевта, поскольку стабильно плохое настроение может оставаться достаточно долго. Такое впечатление лишь поверхностное, поскольку внутри изменения в лучшую сторону происходят, и только после полного выхода из депрессии их можно будет осознать в полной мере. Ощущение поддержки со стороны близких станет важным фактором успешного лечения.

Больному важно знать, что ему есть на кого положиться в такой трудной ситуации и этот человек может если не знать, то хотя бы делать вид что знает, что делать. Длительность курса психотерапии может варьироваться от пары недель до нескольких лет в зависимости от конкретной ситуации и особенностей клиента.

Ключевое достоинство психотерапии заключается в том, что она не только устраняет симптоматику психического расстройства, но также работает с причинами его возникновения. Данный момент очень важен, поскольку какие-либо причины обуславливают любое явление, следовательно, депрессивные расстройства не возникают случайно на пустом месте. Психотерапевтический процесс может высвободить наружу очень много полезного материала, не связанного с депрессией на первый взгляд. Процесс может быть достаточно длительным и даже морально болезненным, но результат всегда стоит того.

Стот ли обращаться к психотерапевту? Как выбрать психотерапевта?

Сделав правильный выбор и решив обратиться к психотерапевту, остается найти действительно хорошего специалиста и в этом необходимо руководствоваться следующими основными условиями.

  1. Обязательно удостоверьтесь в компетентности специалиста. На ваши вопросы он должен отвечать ясно и точно, особенно, если они касаются расценок, методов работы и образования.
  2. Ориентируйтесь на собственные предпочтения – и при выборе психотерапевта, и при выборе метода.
  3. Исключайте возможность вовлечения вас в отношения за пределами курса психотерапии. Согласно профессиональному этическому кодексу психотерапевтов, запрещены деловые, дружеские, сексуальные и любовные контакты с клиентом.

Чем отличается психотерапевт от психолога и психиатра?

Существует несколько профессий, начинающихся с обидного слова «псих» — психиатр, психотерапевт, психолог. Есть ли между ними отличия, и каковы они?

  1. Психиатр квалифицируется как врач, окончивший медицинский институт и два года ординатуры по специализации психиатрия. Каждое заболевание, входящее в международную классификацию психических болезней, входит в его юрисдикцию. Медикаментозная форма лечения является основной.
  2. Психотерапевт также врач, но для получения данной квалификации необходимо дополнительно пройти двухлетнее обучение. Психиатр для получения квалификации психотерапевта проходит полгода обучения. Методика лечения в данном случае более обширна и включает как психотерапию, так и медицинские препараты.
  3. Психолог представлен в виде специалиста, окончившего психологический факультет в университете. Это не врач, поэтому ему доступна только психотерапия и запрещено выписывать рецепты.

Современное общество все чаще прибегает к помощи психотерапевтов, даже если психические расстройства отсутствуют.

Причины могут заключаться в ситуативных проблемах на работе или в семье, отсутствие внутреннего комфорта, наличием преград на пути к цели, стремлением достичь большего в жизни, душевными страданиями.

В каждой из этих ситуаций обращение к психотерапевту – правильное решение, которое поможет вернуть себя к активной и полной радости жизни.